Améliorer la confiance en soi

Nous parlerons d’abord de ce qu’est la confiance en soi afin de trouver ensemble de quelle manière vous pouvez améliorer votre estime de vous, puis je vous inviterai à vous détendre, à évacuer les tensions et porter un regard positif sur votre corps, afin de mieux vous accepter et vous sentir plus fort dans votre corps et votre tête.

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