Les participants sont invités à s’asseoir, à se présenter brièvement, puis nous entamons une discussion autour du thème de la séance. En suite j’invite les participants à fermer les yeux afin que je puisse les guider, par ma voix, vers une détente et un bien-être, en prenant appui sur des exercices de respiration synchronique et de visualisation en lien avec l’objectif défini. En fin de séance, j’invite chacun à évoquer, s’il le souhaite, ce qu’il a vécu durant la technique.
Le tarif pour une séance collective est de 12 €
Forfait pour 5 séances : 55 €
Forfait pour 10 séances : 100 €
Il est possible de s’inscrire en cours d’année