Se former à la sophrologie
➡️Une année de formation pour se préparer au métier de sophrologue.
➡️280h en présentiel au Havre.
➡️Savoir mener des entretiens de relation d’aide, connaître et utiliser de nombreuses techniques de sophrologie et apprendre à se faire connaître.
Je recherche une séance
➡️Pour des conseils et une séance adaptée à votre problématique.
➡️Apprendre à mieux gérer le stress et les émotions.
➡️Retrouver plus de vitalité et de mieux-être.
➡️Enfant, étudiant, adulte et entreprise.
Ils me font confiance
➡️Quelques témoignages de séances proposées aussi bien en individuel qu’en collectif, mais également en entreprise.
La sophrologie peut vous aider à diminuer vos angoisses et à améliorer votre bien-être tant au niveau psychologique que corporel, grâce à des techniques de relaxation et de visualisation positive.
Vaincre ses peurs
Je vous conseille de prendre contact avec une sophrologue qui vous aidera à mieux gérer vos émotions au quotidien, à prendre conscience des pensées auto-destructrices et à les transformer afin de...
Code de déontologie
Article 1 : Code de Déontologie de la Sophrologie Caycédienne Le sophrologue s’engage à :• Respecter le Code Déontologique de la Sophrologie Caycédienne du Pr Alfonso Caycedo, Médecin...
La sophrologie pour les sportifs
Avant d'être une pratique de développement personnel, la sophrologie était surtout connue dans le milieu sportif pour stimuler les capacités du cerveau : la motivation, la détermination, la...
Comment se détacher du regard de l’autre
Se préparer aux examens
Les émotions (partie 2)
Week-end Yoga et Sophrologie
Les inscriptions sont ouvertes pour ce week-end Yoga & Sophrologie que j'animerai avec mon amie Sandrine Fontaine, dans un superbe gîte situé tout près de Rouen (covoiturage possible)
Séance collective
Séance collective le 13 septembre à mon cabinet, 12€ la séance et inscription par sms. C'est quoi une séance collective ? Une séance collective permet de se retrouver autour d'un thème que nous explorons ensemble afin de partager connaissances et expériences dans un...
