Se former à la sophrologie au Havre

  • Formation certifiante
  • Nombreuses mises en pratique en situation réelle
  • Pédagogie active et participative
  • 12 degrés de la Relaxation Dynamique Caycedienne
  • Techniques Spécifiques de chaque degré
  • Techniques pour les enfants

De nombreux médecins recommandent la sophrologie, elle a même fait son entrée dans les hôpitaux pour aider les patients à mieux gérer la douleur, se préparer à une opération chirurgicale ou encore à stimuler leur immunité. En cabinet, elle est préconisée pour tous types de besoins : mieux franchir des situations source d’angoisse, améliorer la qualité de son sommeil, se sentir mieux dans sa peau, s’accepter comme on est, apprendre à poser ses limites, à mieux se connaître, à s’affirmer et de manière plus générale, à améliorer son bien-être et sa confiance en soi. Cette science, créée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, vise à élargir ou augmenter notre niveau de conscience, ceci afin de libérer tout son potentiel.

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La journée d’inscriptions pour la rentrée de septembre aura lieu le samedi 14 mai de 15h à 19h

Contactez-moi au 06.01.99.13.71 pour toute demande d’informations.

 

Article paru dans le Paris-Normandie le 24 mars 2020 :