Se former à la sophrologie au Havre

Centre de Formation à la Sophrologie du Havre 

  • Se former au métier de praticien en sophrologie
  • Formation solide et certifiante
  • Nombreuses mises en situation professionnelle
  • Pédagogie active et participative
  • Formation destinée aux adultes en reconversion

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CERTIFICATION

Le praticien en sophrologie est un professionnel du développement personnel et du  bien-être. Il utilise la sophrologie comme méthode afin d’accompagner  les personnes souhaitant retrouver un état de bien-être physique, mental et émotionnel.

De nombreux médecins recommandent la sophrologie, elle a même fait son entrée dans les hôpitaux afin d’aider les patients à mieux gérer la douleur, se préparer à une opération chirurgicale ou encore à stimuler leur immunité. En cabinet, elle est préconisée pour tous types de besoins : apprendre à retrouver confiance dans des situations stressantes, améliorer la qualité de son sommeil, se sentir mieux au niveau corporel que mental, renforcer l’estime de soi, l’affirmation de soi, stimuler sa créativité, et également retrouver de l’harmonie dans ses relations aux autres.

Elle se pratique assis ou debout, prend appui sur des exercices de respiration et de visualisation et permet à chacun de trouver ce qui lui sied le mieux dans chaque situation qu’il aura à vivre au quotidien.

La formation s’appuie sur une pédagogie active et participative, ceci afin de mobiliser les connaissances des stagiaires lors des nombreuses mises en situation et de mieux les intégrer.

La certification de praticien en sophrologie

La certification de praticien en sophrologie permet à son titulaire d’attester des compétences, aptitudes et connaissances, nécessaires à l’exercice du métier.

Objectifs de la formation :

Le titulaire du certificat de praticien en sophrologie devra, à l’issue de la formation, être capable de :

– Savoir dispenser des séances individuelles et collectives de sophrologie à des adultes, des adolescents et des enfants, s’adapter à tous publics

– Comprendre et intégrer les concepts, techniques et champs d’application de la sophrologie

– Se préparer au métier de sophrologue et savoir développer son activité

Prérequis (hors VAE) :

A l’entrée en formation :

Il n’est demandé aucun diplôme particulier pour intégrer la formation, cependant un entretien de préadmission est nécessaire afin de juger de la conformité des attentes du futur stagiaire afin les objectifs de la formation ainsi que de sa motivation, de ses capacités et connaissances.

Après un parcours de formation continue, le candidat pour accéder à la certification doit avoir :

–          Suivi 300 heures minimum de cours présentiels

–          Fait un stage et réalisé pendant ce stage 10 séances de pratique au minimum

–          Rendu tous les travaux préconisés par le centre préparateur

–          Satisfait à toutes les évaluations et obtenu la note de 12/20 à chaque blocs de compétences

–          Validé les trois blocs suivants pour prétendre à la certification :

1. Bloc de compétences : Analyser la demande et concevoir un programme de sophrologie adapté

2. Bloc de compétences : Animer des séances de sophrologie

3. Bloc de compétences : Gérer et développer l’activité de sophrologue

Validation (hors VAE)

Bloc de compétences n°1 : Analyser la demande et concevoir un programme de sophrologie adapté

  • Analyser les besoins, les attentes et le contexte avec le sophronisant, lors d’un entretien visant à définir un objectif de séance
  • Présenter la sophrologie, le cadre, les limites de l’intervention et le déroulé des séances de sophrologie afin que le sophronisant soit informé des conditions de l’accompagnement proposé.
  • Concevoir et adapter l’accompagnement sophrologique, en prenant en compte la demande et l’objectif attendu, en sélectionnant des exercices de sophrologie adaptés pour répondre à la demande, au contexte, à l’âge et aux aptitudes du sophronisant.
  • Proposer un enregistrement au sophronisant afin que celui-ci puisse le réécouter chez lui, ceci afin d’en renforcer les bénéfices.
  • Mettre en œuvre un système de veille par tous moyens en vue de l’amélioration des pratiques sophrologiques.
  • Analyser ses pratiques sophrologiques lors de réunion afin de s’inscrire dans une démarche d’amélioration continue.

Modalités d’évaluation du bloc de compétences n°1 :

  • Lors de l’examen oral, il sera demandé au stagiaire de se mettre en situation professionnelle et d’animer une séance individuelle complète de sophrologie avec une personne inconnue.
  • Mise en œuvre de la veille documentaire.
  • Mise en situation réelle – épreuve pratique et collective de supervision. Les candidats participent à une réunion de supervision. Chaque participant présente ses cas et ses solutions. Les participants échangent autour des pratiques.

Bloc de compétences n°2 : Animer des séances de sophrologie

  • Réaliser des exercices de respirations, des gestes et postures attendus, pour préparer le sophronisant à l’exercice qui va suivre.
  • Guider le sophronisant dans la réalisation des exercices corporels (respirations, postures, gestes) à l’aide de la voix et de la pratique simultanée du sophrologue pour lui permettre de les vivre et de pouvoir les répéter.
  • Aider le sophronisant à verbaliser ses sensations corporelles et ses émotions pour les identifier clairement.
  • Mettre en lumière l’adéquation du sophronisant avec l’objectif de la séance ainsi que de sa demande initiale
  • Proposer au sophronisant la poursuite de l’accompagnement lors d’une prochaine séance de sophrologie

Modalités d’évaluation du bloc de compétences n°2 :

Lors de l’examen oral : Mise en situation professionnelle avec séance individuelle complète de sophrologie avec une personne inconnue du stagiaire

Bloc de compétences n°3 : Créer et développer son activité de sophrologue

 

  • Analyser l’offre et la demande sur le marché de la relation d’aide afin de valider le projet de création et de permettre la mise en place de la stratégie commerciale de l’entreprise.
  • Élaborer des supports de communication (cartes de visite, flyers, brochures, page de réseau social, site internet) pour se faire connaître.
  • Mettre en œuvre des actions commerciales et de prospection ciblées pour atteindre les objectifs de chiffre d’affaires.
  • Construire un compte de résultats prévisionnel. Mettre en place une organisation administrative

Modalités d’évaluation du bloc de compétences n°3 :

Lors de l’examen oral, présentation de son projet professionnel et de sa mise en œuvre au moment de l’examen, ainsi que de son projet prévisionnel à 3 ans, contenant la promotion des activités.

La certification s’obtient par capitalisation des 3 blocs. Pour valider chaque bloc il faut avoir 12/20 à chacun des blocs.

Durée de la formation : 280 heures

Programme :

Histoire, origines et influences de la sophrologie : l’hypnose, la relaxation, la phénoménologie
Présentation de son fondateur Alfonso Caycedo
Les 4 principes de Caycedo : l’action positive, le schéma corporel comme réalité vécue, la réalité objective, l’adaptabilité
La posture du praticien en sophrologie dans sa pratique
Travail sur la voix pour induire la détente et le lâcher-prise et amener le sophronisant au niveau sophro-liminal
L’animation de séances de groupe de Relaxation Dynamique Caycédienne
Les entretiens : la communication dans un contexte de relation d’aide, déroulement de l’entretien , nombreuses mises en situation professionnelle

La méthodologie et les théories :
• Phase préparatoire
◦ les 3 techniques-clés
◦ états et niveaux de conscience,
◦ la posture ISOCAY,
◦ les 5 parties du corps et leurs points d’intégration

• le 1er cycle (Cycle Fondamental)
◦ 1er degré : les techniques centrées sur le présent, sur le corps
◦ 2e degré : les techniques centrées sur l’avenir, sur l’esprit
◦ 3e degré : les techniques centrées sur le passé, sur la rencontre corps-esprit
◦ 4e degré : les techniques de totalisation, sur les valeurs de l’existence

• le 2e cycle (Cycle Radical)
◦ la technique de la résonance phronique
◦ les Relaxations Dynamiques Caycediennes des degrés 5 à 8

• le 3e cycle (Cycle Existentiel)
◦ les techniques spécifiques de chaque degré
◦ les Relaxations Dynamiques Caycediennes des degrés 9 à 12

• Techniques adaptées à tous publics,

• Techniques pour enfants à partir de 4 ans

Composition du jury de la délivrance de la certification :

Le jury est composé de la responsable de l’organisme de formation ainsi que de 2 sophrologues professionnels en exercice.

 

Article paru dans le Paris-Normandie le 24 mars 2020 :

Dernière mise à jour : 14/06/2022