Quels sont les bienfaits d’une séance ?

Globalement, il s’agit d’harmoniser votre corps et votre esprit : que votre volonté d’aller mieux, n’entre plus en opposition avec votre histoire, vos réactions émotionnelles, vos fragilités, vos valeurs.

Au fil des séances, vous apprendrez à mieux vous connaître, vous assumer et affirmer pleinement votre envie d’être qui vous êtes au fond de vous.

C’est cette force intérieure qui vous permettra d’affronter tous les soucis du quotidien, d’autant plus qu’en élargissant votre champ de conscience, il vous sera naturel de considérer tous les chemins qui s’offrent à vous et de choisir celui qui vous ressemble.

La sophrologie vous permet de considérer que les choses ne sont jamais figées, qu’elles soient en perpétuelle évolution, et que vous avez une grande liberté d’action sur ces chemins.

 

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