Le 16 novembre, journée co-animée avec Brigitte Houard, coach en développement personnel, sur le thème « Blocages émotionnels et physiques : comment s’en libérer ? »
https://www.facebook.com/events/508714733230879/
Le 6 décembre, un « Café de la Santé » sur le sommeil
Le sommeil au café de la santé
Animation d’un atelier d’1h30 sur le thème du sommeil.
L’atelier apportera des éléments de réponses sur les points suivants :
– Comment fonctionne le sommeil ?
– A quoi sert le sommeil (du nourrisson aux adultes) ?
– Quels sont les éléments qui facilitent un sommeil de qualité et ceux qui le dégradent et le retardent.
– Que faire face aux troubles du sommeil ?
– Temps d’échange libre.
L’intervention sera suivie d’une séance de sophrologie qui permettra aux participants de se réconcilier avec le sommeil
https://www.facebook.com/events/196060857952946/
A compter de janvier 2020, l’institut EDUCASENS met en place une formation à la sophrologie au Havre. Les cours auront lieu à mon cabinet.
La durée de cette formation est de 6 mois, de janvier à juin 2020. Le rythme : en semaine, du lundi au jeudi, une fois par mois.
Calendrier : du 13 au 16 janvier 2020, du 10 au 13 février 2020, du 16 au 19 mars 2020, du 6 au 10 avril 2020, du 11 au 14 mai 2020 et du 15 au 18 juin 2020.
Le coût est de 3400 euros.
Nombre de places limités. Clôture des inscriptions le 2 décembre 2019.
Pour tous renseignements, inscriptions, contactez Mme MONJO Sandrine, Responsable et formatrice, au 06 62 69 27 91 ou par mail contact@institut-educasens.fr