Déc 17, 2023
Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. Anna, sophrologue au Havre, nous présente ses méthodes de lâcher prise au quotidien. Face à une situation inquiétante, de...
Nov 5, 2023
Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. Nous sommes de plus en plus stressés. Un stress constant qui pour certains devient même chronique, pour relativiser et...
Oct 1, 2023
Anna présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel. Aujourd’hui, l’épisode tourne autour de la question de la confiance en soi. Un instant au calme pour découvrir des techniques de respirations et surtout des conseils...
Juin 14, 2023
Aujourd’hui on remplace la peur et la tristesse pas l’amour. Podcast de la séance de sophrologie "L’amour" par Anna Bavencoffe...
Mai 31, 2023
Aujourd’hui on apprend a passer à autre chose. On accepte de ressentir des les choses sans forcément s’arrêter dessus. Podcast de la séance de sophrologie "Accepter de passer à autre chose" par Anna Bavencoffe...
