Juil 12, 2024
La sophrologie vous aide à harmoniser votre corps et votre esprit : que vous puissiez trouver du positif dans votre histoire, que vous soyez de plus en plus heureux d’être vous-même. Au fil des séances, vous apprendrez à mieux vous connaître, vous aimer et...
Juin 30, 2024
Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. Cette semaine apprenez à vous détacher du regard de l’autre, retournez en enfance lors de la séance de méditation...
Mai 26, 2024
Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. Le thème de l’épisode cette semaine : Comment se préparer aux examens ? Gérer son stress, anticiper, et planifier...
Avr 21, 2024
Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. Aujourd’hui c’est la partie 2 des émotions, avec un retour sur l’enfance. Comment gérer les fortes...
Mar 24, 2024
Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. Le thème du jour est un vaste sujet, celui des émotions. Comment gérer les fortes émotions ? Faut-il apprendre à les...
Fév 25, 2024
Anna Bavencoffe, sophrologue au Havre présente un dimanche par mois, une émission de détente et de développement personnel sur Ouest Track Radio. Ondes Sophrologiques - La communication et la perception par Anna Bavencoffe...
